10 ειλικρινείς γεγονότα σχετικά με «προϊόντα αδυνατίσματος»

10 • ειλικρινείς γεγονότα σχετικά με "προϊόντα αδυνατίσματος"

Είμαστε πολύ επιφυλακτικοί για «superfoods» για την απώλεια βάρους, έτσι έχουμε συλλέξει για σας μια μικρή επιλογή και συναρπαστικό γεγονός για το διατροφολόγοι σταδιακά να αναλάβει τον κόσμο - και τα πορτοφόλια μας.

1. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, έχει πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι είναι υπέρβαροι στον κόσμο. 30% από αυτούς είναι παχύσαρκοι. Σύμφωνα με τις προβλέψεις, ενώ η διατήρηση του status quo σε 15 χρόνια θα είναι υπέρβαρα σε 40% του πληθυσμού - με άλλα λόγια, σχεδόν κάθε δευτερόλεπτο.

2. Ο φθηνότερος τρόπος για να μειωθεί το θερμιδικό περιεχόμενο του προϊόντος - απολίπανσης. Μετά την αφαίρεση του λίπους των τροφίμων χάνει την εμφάνιση και τη γεύση του - το γάλα είναι περισσότερο σαν το νερό, γιαούρτι - μια άμορφη μάζα των βλεννογόνων, τυρί cottage γίνεται ξηρό και ξινή. Ως εκ τούτου, οι κατασκευαστές των «φινίρισμα» προϊόντα χωρίς λίπος - προστιθέμενο άμυλο (σε διάφορα σχήματα) και υποκατάστατα ζάχαρης, αυτό ήταν νόστιμη.

3. Στα μικρά μπαράκια που πωλούνται σε τμήματα υγιεινής διατροφής - 6 διαφορετικές γλυκαντικές ουσίες. Μέλι, συμπυκνωμένο γάλα, κάποια παράξενη σιρόπι γλυκόζης (στην πραγματικότητα είναι - η ζάχαρη διαλύεται σε νερό, ένα τέτοιο προϊόν είναι πανομοιότυπο σε θερμίδες και ζάχαρη). Δύο ακόμη «ένα συνώνυμο για» ζάχαρη - άμυλο ή σιρόπι καλαμποκιού.

4. πίτουρο βρώμης. Ίσως πραγματικά να βοηθήσει στην απώλεια βάρους - αλλά γιατί τόσο ακριβά; Στα καταστήματα οι τιμές κυμαίνονται 30 έως 500 ρούβλια. Μπραν - ένα αποβλήτων που παραμένουν μετά τον καθαρισμό του κόκκου. Νωρίτερα - όπως είναι λογικό - δεν αξίζουν τίποτα, που τρέφονται τα άλογα. Σήμερα, στη συσκευασία και πίτουρο θέσει μια εικόνα ενός παγκοσμίου φήμης διατροφολόγος Pierre Dyukanom (ο πρώτος έγραψε για πίτουρο βρώμης) - και η τιμή φτάνει στους ουρανούς. 5. Ίσως πίτουρο για 500 ρούβλια διαφέρουν από πίτουρο, αγόρασε για 30 ρούβλια; Μπροστά από το Dyukanom βάλει τρία κύπελλα με διαφορετικά πίτουρο κόστος και ζήτησε να επιλέξετε το καλύτερο (δηλ. E., «σας»). Μεγάλη διατροφολόγος έκανε ένα λάθος! Πώς είναι - και γιατί πίτουρο σας, Monsieur Δούκα τόσο ακριβό; Μου απάντησε ότι το έκανε το πίτουρο του μαζί με τη φινλανδική εταίρους. Όσοι αγόρασαν το πίτουρο στη Ρωσία (!), Και στη συνέχεια «μια πολύ ακριβή τρόπο τα βιομηχανικά επεξεργασμένα, πολύ τεχνική.» Τεχνικά λειτουργήσει, δεν λένε τίποτα.

6. Στη Ρωσία, δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες ως προς το τι προϊόντα ονομάζονται «χαμηλών θερμίδων». Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν αυτή τη λέξη που θέλετε - έτσι ετικέτα «φως» μπορεί να σταθεί και στην συσκευασία των πράσινη σαλάτα με θερμιδική αξία 60 kcal, και ένα πακέτο βούτυρο, όπου έχουν 560.

7. Η έννοια της «θερμίδες» είναι μάλλον αυθαίρετη. Για να μάθετε πώς τροφές πλούσιες σε θερμίδες, πριν να καεί σε ειδικό φούρνο - πώς να διαθέσει τη θερμότητα, τόσοι πολλοί θα θερμίδες. Σήμερα, οι κατασκευαστές συχνά απλά ξαναγράψει τις πληροφορίες σχετικά με το θερμιδικό της παλιάς καταλόγους, συμπεριλαμβανομένης ακόμη και της σοβιετικής εποχής. Αλλά από τότε έχουν αλλάξει πολλά - και οι συνθήκες παραγωγής και την ποιότητα των συστατικών και των τύπων των προϊόντων.

8. Goji μούρα ... Πωλητές σίγουροι - αρκετό για να κάνει 20 γρ μούρα ημέρα, και το βάρος αργά αλλά σταθερά αρχίζουν να μειώνονται. Αλλά δεν υπάρχουν επίσημα ερευνητικών οργανισμών, η δήλωση αυτή δεν έχει επιβεβαιωθεί, και οι ίδιοι οι πωλητές παραδέχονται ότι οι πληροφορίες που λαμβάνονται από τις κινεζικές ιστοσελίδες.

9. Οι δημοσιογράφοι διέταξε την εξέταση goji στο εργαστήριο της Μόσχας Κρατικό Πανεπιστήμιο της παραγωγής τροφίμων (MGUPP). Οι πωλητές θαύμα μούρο ισχυρίζονται ότι περιεκτικότητα σε βιταμίνη C του προϊόντος αυτού είναι 500 φορές υψηλότερη από την αντίστοιχη τιμή για το πορτοκαλί. Ο επικεφαλής της έρευνας Alexander MGUPP Τροχοφόρο απαξιεί μόνο στα παρεχόμενα δείγματα για ανάλυση των αποξηραμένων goji περιεκτικότητα σε βιταμίνη C είναι «σε χαμηλό επίπεδο - 45 mg ανά 100 g, αντιστοίχως.» Συγγνώμη, αλλά ένα πορτοκαλί ακόμα περισσότερο! Ή ίσως μούρα βοηθήσει να χάσετε βάρος; Όχι, αυτό είναι το μάρκετινγκ και τίποτα περισσότερο. Θα πρέπει να δώσουμε για μια τσάντα βάρους 200 g έως 500 ρούβλια; Ρητορική ερώτηση ...

10. Έρχεται με το γελοίο: οι δημοσιογράφοι που βρίσκονται στην ιστοσελίδα πώληση μούρα goji θετικά σχόλια από ένα MD Dneprova. Αυτό είναι απλά «έρευνα» του στο Internet για να βρείτε και να συνδεθείτε με τους διευθυντές των απορριμμάτων «Δνείπερου» της εταιρείας.

Ωστόσο, οι διατροφολόγοι να κάνει την προώθηση της «supedfudy» - συμφωνώ με τους παραγωγούς για αμοιβαία επωφελείς όρους, και στη συνέχεια να τα προσφέρουν στους πελάτες τους. Γι 'αυτό θα πάρετε μια καλή αύξηση στο μισθό.

Και τέλος: ξέρεις πόσα χρήματα «δίαιτα» βιομηχανία κερδίζει σε ένα χρόνο; 000 $ 2 000 000 000 - και αυτό είναι "superfudah" πίτουρο βρώμης και διαβουλεύσεις "διατροφολόγων"! Ή, απλά πηγαίνετε για τα λαχανικά, το κρέας, τα ψάρια και την ποιότητα «ζελέ», που είναι ακριβώς η φύση της μια υγιή τρόφιμα με χαμηλές θερμίδες;