Πώς να γίνετε πιο έξυπνοι χωρίς σχολικά βιβλία

Για σοφός, μπορείτε να διαβάσετε πολλά βιβλία. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ο ασφαλέστερος τρόπος. Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να διαβάσετε την εφημερίδα ανάποδα, ακούγοντας Μότσαρτ, και να εφαρμόσει κάποιες από αυτές τις μεθόδους.

Πιο Συζήτηση

Αν κάποιος τολμήσει να καλέσετε έναν ομιλητή, θεωρούν ότι μια φιλοφρόνηση. Αμερικανοί επιστήμονες από το Michigan Ινστιτούτο Κοινωνικών Ερευνών πιστεύουν ότι όσο περισσότερο ένα άτομο μιλά με τους ανθρώπους, τόσο υψηλότερη είναι πνευματική απόδοση και τη μνήμη του.

Περισσότερες τρώνε

Η σωστή και επαρκή διατροφή - το κλειδί για μια καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Ειδικά «umneyut» από cranberry, βατόμουρου, τεύτλα, λάχανο, σολομός, το σπανάκι και τη σοκολάτα. Το κύριο πράγμα - δεν αναμιγνύουν αυτά τα προϊόντα μαζί, ή αντί του ιδιοφυΐα έχει κερδίσει η ίδια ένα κοινότοπο γαστρίτιδα ή έλκος στομάχου.

να λαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν ιώδιο-

Το ιώδιο είναι δεν επηρεάζει μόνο τη συνολική υγεία και την απόδοση του θυρεοειδούς αδένα, αλλά και αυξάνει τη λεγόμενη φυσική νοημοσύνη, αποκαλύπτοντας τα αποθεματικά του εγκεφάλου: βελτιώνει τη μνήμη, την προσοχή, την απόδοση, βοηθά στην αντιμετώπιση των νέων κοινών καθηκόντων και κάνουν λιγότερα λάθη.

χύνει

Η έλλειψη ύπνου φτωχαίνει νοημοσύνης. Λάβετε υπόψη ότι αν αρκετές ημέρες για να πάει για ύπνο πολύ αργά και να ξυπνήσω νωρίς, τότε θα είναι καλύτερο από το να σκέφτονται ένα άτομο που είναι σε κατάσταση μέθης. Αλλά μια-δυο επιπλέον ώρες ύπνου, από την άλλη πλευρά, θα σας δώσει ένα επιπλέον μπόνους!

σταυρόλεξα

Και γρίφους εικασία και να λύσει δύσκολους γρίφους. Champions Ανταγωνισμού απομνημόνευση δεν διέφεραν πρωτοφανή ικανότητες: δεκάδες χιλιάδες ονόματα και αριθμούς, θυμόμαστε μόνο λόγω των πολυάριθμων εκπαίδευσης. Ως εκ τούτου, ο εγκέφαλος, όπως οι μύες, πρέπει να εκπαιδεύσει!

Βλέπε την ευρυμάθεια παιχνίδια

Παιχνίδια όπως το «Ποιος θέλει να γίνει εκατομμυριούχος;» δεν είναι τόσο άχρηστο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. 30-40 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να πάρετε τις απαντήσεις σε μερικές εγκυκλοπαιδική θέματα δωδεκάδα, και μερικούς μήνες τακτικών απόψεις που έχουν όλες τις δυνατότητες να αυξηθεί σοφότεροι κατά 30%.

Παίξτε με ένα ισχυρότερο εχθρό

Τουλάχιστον, ότι ο κανόνας αυτός είχε διδάξει «Βασικές αρχές της Σκάκι» το 1883, και ότι ακολούθησε τον πρωταγωνιστή της ταινίας του Guy Ritchie «Revolver», έτσι ώστε όλη οι ταινίες κέρδισαν εύκολα ένα παιχνίδι σκάκι μετά το άλλο.

έχουν τακτικά σεξ

Αυτό είναι ίσως το πιο ευχάριστο και εύκολο τρόπο για να αυξηθεί σοφότεροι. Κατά τη διάρκεια της συνουσίας, το σώμα παράγει την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία σας επιτρέπει να σκεφτούμε πιο καθαρά και βαθιά. Μπορεί να αξίζει την αγάπη άσκηση, την παραμονή των σημαντικών διαπραγματεύσεων;

καλλιεργήσει ένα κακό χαρακτήρα

Οι άνθρωποι με κακή-μετριάζεται γηρατειά είναι πολύ πιο έξυπνοι από ό, τι οι συνομήλικοί τους, το συμπέρασμα που συνάγεται από τους επιστήμονες. Όπως έχουμε εξηγήσει αυτό το παράξενο σχέση που έχουν μέχρι στιγμής, και δεν μπορεί, να εξετάσει η μέθοδος αυτή μάλλον τα ανταλλακτικά. Ποιος ξέρει, ίσως αντί των έξυπνων Duddy θα γίνει απλό παλιό γκρινιάρης.